PGPF_Libro de Ejercicios para la Ansiedad por Coro | Page 14

Mis Actividades de Distracción Escriba las actividades que marcó en el cuadro a continuación. Otra idea es hacer una lista de privilegios. Escribe: “Ahora que tengo más tiempo libre, tengo el privilegio de…”. Que oportunidades te han llegado por tener mas tiempo libre? THE WELLNESS SOCIETY | WWW.THEWELLNESSSOCIETY.ORG PAGE 12