Arrojar
Estado Inicial
Movimiento de los brazos:
*Se realiza a partir del codo, el cual se encuentra adelantado respecto al cuerpo.
*Es similar al de empujar.
*Al momento de soltar los dedos quedan extendidos.
Moviento del tronco:
*Permanece perpendicular al blanco durante el tiro.
*La rotación del hombro es escasa.
*Durante el tiro, se produce un desplazamiento hacia atrás.
Movimeinto de piernas y pies:
*Los pies permanecen quietos, se puede producir un pequeño desplazamiento durante la preparación para el tiro.