PARA NUESTROS PACIENTES
MANTENERSE ACTIVO
Mantenerse activo puede ayudarlo a recuperarse mejor
y más rápido. Para compensar los efectos negativos del
reposo en cama y la inmovilidad, incluyendo las úlceras
por presión o úlceras causadas por permanecer en cama,
el equipo de atención médica lo ayudará a darse vuelta
en la cama, a levantarse de la cama y asegurarse de que
reciba la nutrición adecuada. También debe preguntarle
a su enfermero o médico cuáles actividades puede hacer
para mejorar su recuperación, como pasar tiempo fuera
de la cama, sentarse en una silla para comer, bañarse
y encargarse de su cuidado personal, además de dar
caminatas supervisadas en el pasillo.
PREVENIR CAÍDAS
El hospital es un lugar que no es familiar y algunos factores
y medicamentos pueden afectar su equilibrio y aumentar
su riesgo de caer. Es importante que se mantenga lo más
activo posible, pero no queremos que se caiga. Use su
botón de llamada y pida ayuda para levantarse de la cama,
especialmente si se siente débil o inestable. Su equipo de
atención médica le ayudará con gusto a levantarse de la
cama, ir al baño o caminar en los alrededores.
RESTRICCIONES
El uso de restricciones para evitar que se dañen los
pacientes suena como un concepto aterrador que no
corresponde a la definición de atención responsable
del paciente. El objetivo de UAB Medicine es usar las
restricciones cuando nos preocupa que se pueda lastimar
y solo después de haber probado otras opciones. A
través de la investigación y la práctica hemos identificado
alternativas a las restricciones, como distracciones,
medidas de comodidad y permitir que la familia esté con
usted el mayor tiempo posible. Se considerará el uso de
restricciones solo como último recurso por su seguridad,
e incluso entonces, usaremos las opciones cómodas,
mínimamente restrictivas durante la menor cantidad de
tiempo. Si tiene alguna pregunta o preocupación, no dude
en hablar sobre ellas con su cuidador.
CONDITION-HELP (5-6000)
Condition-HELP es una importante iniciativa de seguridad
que les da a los pacientes y sus familias una forma
inmediata de expresar sus preocupaciones si no entienden
el plan de atención, sienten que no los están escuchando
o sienten que su ser querido está en peligro de tener una
emergencia médica. Hable primero con el equipo médico
y luego llame a Condition-HELP (5-6000) para que envíen
a nuestro equipo de respuesta rápida de emergencia a su
habitación.
Para los pacientes de RNICU y CCN: como padre/madre
usted siente y ve cambios en su bebé que le permiten
expresarse en su nombre. Cuando llame a Condition-HELP,
el equipo de emergencia evaluará la situación y notificará a
un especialista neonatal si se necesita más atención.
AYUDA PARA DEJAR DE FUMAR
Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede
hacer por su salud. UAB es un campus libre de tabaco en
el Distrito de Salud de Birmingham (Birmingham Health
District) y recomendamos que deje de fumar durante y
después de su estancia. Hable con su médico o enfermero
para obtener ayuda para sus antojos de tabaco mientras
esté en el hospital. Además de los recursos que se
muestran abajo, su televisión presta una serie de videos a
solicitud para ayudarlo a mantenerse libre de trabajo. No
se permiten los artículos relacionados con fumar (fósforos,
encendedores, vaporizadores, etc.) en ningún lugar donde
se use oxígeno. Lleve todos esos artículos a casa para
mantener su seguridad y la de su ser querido.
El Distrito de Salud es un área libre de humo establecida por
una ordenanza de la ciudad de Birmingham para promover
la salud y el bienestar de los pacientes, empleados,
estudiantes y visitantes. Todas las aceras, calles y áreas
públicas exteriores en el distrito están designadas como
libres de humo.
• uabmedicine.org/readytoquit
• smokefree.gov
• quitnowalabama.com
• quitterscircle.com
• 1-800-QuitNow
ADICCIÓN Y RECUPERACIÓN
Queremos prestarle a cada paciente una atención
personalizada y consciente. Si ha estado sufriendo con una
adicción o ha recibido tratamiento por adicción en el pasado,
infórmenos al respecto, ya que nos ayuda a controlar mejor
su dolor y ayudarlo a recuperarse.
SALUD EMOCIONAL
Si se siente abrumado o necesita apoyo emocional, hable
con su enfermero o con el administrador de enfermería.
Pueden ayudarlo a determinar los mejores recursos
disponibles para ayudar a coordinar su atención.
MANTÉNGASE CONECTADO
Mantenerse conectado con la familia, los amigos y la
comunidad es muy importante para su recuperación.
Le recomendamos comunicarse con sus seres queridos
mientras esté aquí e involucrarlos en su atención. Estamos
aquí para ayudarlo de cualquier manera que podamos.
Si tiene acceso a un dispositivo inteligente o una tableta:
1. Use aplicaciones como FaceTime, Zoom y WhatsApp para
hacer visitas por video con sus seres queridos.
2. Participe en actividades sociales, clubes de lectura y
servicios de su iglesia que estén disponibles en línea
a través de Facebook Live u otros servicios. Muchas
organizaciones registran sus actividades y las publican
para que se puedan ver más adelante.
3. Si le gustaría incluir a sus seres queridos en
conversaciones con su proveedor, hable con un miembro
de su equipo de atención médica para que le ayude.
4. Si no tiene acceso a un dispositivo inteligente o una
tableta, hable con un miembro de su equipo de atención
médica o use su teléfono de la habitación para hacer
llamadas locales marcando 9 + el número de teléfono,
incluyendo el código de área.
8 Guía para el paciente y los visitantes