Novedad, esto funciona, quema grasa corporal y manten la forma Quemar grasa | Page 7

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¿Alguna vez has escuchado la frase:
"eres lo que comes?"
Bueno, eso es sólo una parte de la historia, tú eres
CUANDO comes también!
En otras palabras, si tu estrategia de comida está al
revés, así estará tu figura.
Apuesto a que estas un poco confundido en este
momento...

Si comida = energía, ¿cuándo necesitamos la mayor
cantidad de energía... antes de irnos a la cama o cuando
nos levantamos para comenzar el día?
Por supuesto, ¡cuando nos levantamos!
¿Cuándo debemos tomar nuestra comida más
grande con base en las necesidades de energía?