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Agua de Coco
Preparación:
La puede obtener en su estado natural o ya
muchas compañías se encargan de venderla en los
supermercados, la marca en realidad no interesa,
lo importante es que no tenga aditivos artificiales.
Beneficios:
Se mantiene en tu cuerpo por más tiempo y mejor que el agua.
Te mantiene hidratada mejor que las bebidas energéticas y bebidas deportivas.
Disminuye la presión arterial debido al alto nivel de potasio y el índice de bajo
contenido de sodio.
Rico en los electrolitos esenciales, tales como magnesio, calcio, bicarbonato y
sulfato.
Es natural y no contiene aditivos.
Libre de colesterol.
Todo el azúcar es natural.
Diurético natural.
Contiene gran cantidad de proteínas.
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