Montréal pour Enfants vol. 19 n°4 La Rentrée 2019 | Page 31

poser sur ce qui se passe entre leur tête et leur cœur.
Pour aider l’enfant à reconnaître ses sentiments,
Julie Brousseau propose aux adultes de puiser dans
leur propre bagage de sensations : « ‟Quand maman
est fâchée, elle a les dents qui se serrent et elle a le
goût de mordre.” Si l’enfant est jeune, c’est le seul
langage qu’il a. Quand on est fâchée, nos dents se
serrent. Ça se passe au niveau de la mâchoire. C’est
instinctif. » Sentir ces émotions en lui et autour de lui
prépare alors le terrain, selon cette thérapeute, pour
en venir à faire admettre à l’enfant qu’il peut les faire
vivre aux autres aussi : « Ils peuvent commencer à
comprendre des réponses à la question : ‟Aurais-tu
aimé subir cela ? Eh bien, c’est ça qu’il a vécu.” »
Pour le guider, l’adulte doit donc offrir les mots, mais
aussi, ajoute Hélène Larouche, la disposition d’esprit
pour accueillir les émotions, pas toujours agréables
à percevoir chez son enfant : « La colère est une pul-
sion normale. Il faut juste trouver le bon moyen de
l’évacuer. Est-ce qu’on la refoule ou on la permet ?
Et parfois, juste d’admettre l’émotion, de demander