Miten elät enemmän -artikkelikirja | Page 3

Esipuhe

Luet parhaillaan artikkelikirjaa , joka on tehty Elämänlanka-hankkeessa ( STEA 2020 – 2022 ) asiakkaiden ja yhteistyökumppaneiden kanssa . Kirjassa kerrotaan erilaisista palveluista sekä hyvinvoinnista ja sen edistämisestä . Kirjan artikkelit on pyritty kirjoittamaan siten , että ne hyödyttävät ikääntyvien lukijoiden elämää . Voit halutessasi lukea koko kirjan tai valita siitä sinua kiinnostavat yksittäiset teemat . Kirja on monikäyttöinen . Sitä voi hyödyntää erilaisissa ryhmä- ja yksilötapaamissa , jolloin ryhmä tai yksittäinen asiakas valitsee kirjan teemat , joista halutaan keskustella tarvittaessa lisätietoa etsien . Jokaisessa artikkelissa on lisäksi lukijalle muutamia pohdintatehtäviä .
Elämänlanka-hankkeen alussa asiakkailta kysyttiin kiinnostavia teemoja . Tampereen ammattikorkeakoulun gerontologisen hoitotyön kurssin opiskelijat kirjoittivat kirjaan ryhmätöinä artikkeleita näistä teemoista . Muutaman artikkelin on kirjoittanut hankkeen yhteistyökumppani . Kirjoittajat on mainittu jokaisen artikkelin alussa . Kirjan lopussa on artikkeleissa käytetyt lähteet ja muuta aiheisiin liittyvää materiaalia .
Toivomme sinulle hyviä lukuhetkiä kirjan parissa !
Tampereen Naisyhdistys ry : n Elämänlanka-hankkeessa etsittiin yksilöllisiä keinoja ikääntyvien fyysisen , psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja lisäämiseen . Näitä keinoja löysimme yhdessä osallistujien kanssa tarvittavan tiedon , sosiaalisen tuen ja yhteisöllisyyden avulla . Toiminnan tarkoituksena on ollut tukea itsenäistä elämää ja vähentää tiedon ja tuen puuttumisesta johtuvaa turvattomuuden ja epävarmuuden tunnetta .
Kun et ole enää työelämässä , sinulla on aikaa keskittyä omaan itseesi ! Se aika voi alkaa jo tänään !

3