Mi primera revista EvidenciaEE_TrujilloRivera_PedroSamuel | Page 432

EQUIPO 4: Comprensión empática hacia los estudiantes de la materia proyecto de
investigación.
Medicina, 1 (62), 25-30.Recuperado de:
http://www.redalyc.org/pdf/379/37962105.pdf
La sobrecarga académica y la falta de tiempo para cumplir con las
actividades académicas, también observadas como dos de las
principales causas generadoras de estrés en dicho trabajo,
mostrando que la relación cantidad de trabajo/tiempo es la que se
percibe como muy estresante.
Barraza, A. (2009). Estrés académico y burnout estudiantil. Análisis
de su relación en alumnos de licenciatura. Psicogente, 22 (12), 272-
283.Recuperado de: file:///C:/Users/univ/Downloads/Dialnet-
EstresAcademicoYBurnoutEstudiantilAnalisisDeSuRela-
3265008.pdf
El estrés académico es un proceso sistémico, de carácter
adaptativo y esencialmente psicológico, que se presenta de
manera
descriptiva en tres momentos:
Primero: el alumno se ve sometido, en contextos escolares, a una
serie de demandas que, bajo la valoración del propio alumno, son
consideradas estresores .
Segundo: esos estresores provocan un desequilibrio sistémico
(situación estresante) que se manifiesta en una serie de síntomas
(indicadores del desequilibrio).
Tercero: ese desequilibrio sistémico obliga al alumno a
realizar acciones de afrontamiento para restaurar
el equilibrio sistémico
Hay una preponderancia de los síntomas de problemas de
concentración e inquietud.
Estrés, sobrecarga, tiempo.
Ficha 8
Estrés, desequilibrio.
Barraza, A. (2004). El estrés académico en los alumnos de
postgrado. PsicologíaCientífica.com. Recuperado de
http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologiapdf-77-el-
estresacademico-en-los-alumnos-de-postgrado.pdf
Los estresores que presentaron mayor puntaje fueron: la
sobrecarga de tareas (21%) y el tiempo limitado para hacer el
trabajo (18%), mientras que los que presentaron menor puntaje
fueron: problemas o conflictos con tus compañeros (1%) y falta
de incentivos (2%).
Los síntomas que presentaron mayor frecuencia fueron:
trastornos en el sueño (21%) y problemas de concentración
(20%), mientras que los que presentaron menor frecuencia
fueron: hormigueo o adormecimiento en las manos y pérdida de
apetito sexual o dificultades sexuales con un respectivo (1%). Ficha 9
Berrío, N, Mazo, R. (2011). Estrés académico. Revista de
Psicología de la Universidad de Antioquia. 3(2).pp.66-82.
Recuperado de: file:///C:/Users/univ/Downloads/Dialnet-
EstresAcademico-4865240.pdf Ficha 10
Estresores, síntomas.