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Definición de estrés académico.
En la vida cotidiana nos enfrentamos a muchas cosas que pueden ser generadores de estrés
y este aumenta en la vida académica del estudiante a medida que avanzan pueden provocar
resultados negativos en su salud, su bienestar y su rendimiento académico es por ello por lo
que decidimos tomar esta población para el presente trabajo.
Al finalizar el semestre cuando llega la época de los exámenes, se observa en la población
estudiantil un aumento de hábitos que repercuten negativamente en la salud como el exceso
de consumo de tabaco, de cafeína, alguna sustancia excitante o tranquilizante (Marín,
2015).
El estrés está presente en todos los medios y ambientes, incluido el educativo, en donde se
centra el objetivo de esta discusión; de ahí que los psicólogos, los docentes y los padres de
familia, hayan identificado la necesidad de conocer las implicaciones que tiene sobre el
rendimiento de los estudiantes (Berrío, 2003).
En el mundo “uno de cada cuatro individuos sufre de algún problema grave de estrés y en
las ciudades, se estima que el 50 por ciento de las personas tienen algún problema de salud
mental de este tipo” (Caldera, Pulido y Martínez, 2007, como se citó en Berrío, 2003, p.
63).
Berrío (2003) resalta la gravedad del estrés:
Como factor epidemiológico, se considera un aspecto de gravedad, ya que el
estrés es un importante generador de diversas patologías. Además, el estrés está
presente en todos los medios y ambientes, incluido el educativo, en donde se
centra el objetivo de esta discusión; de ahí que los psicólogos, los docentes y
los padres de familia, hayan identificado la necesidad de conocer las
implicaciones que tiene sobre el rendimiento de los estudiantes, es decir, el
estrés que éstos experimentan en el ámbito académico (p. 63).
Maldonado, Hidalgo y Otero (2003) plantean que un nivel elevado de estrés académico
…altera el sistema de respuestas del individuo a nivel cognitivo, motor y
fisiológico. La alteración en estos tres niveles de respuestas influye de forma