VENTAJAS NUTRICONALES DE LAS GALLETAS INTEGRALES
Las galletas integrales tienen vitaminas del grupo B, sobre todo, de B6, B2 y B1, minerales como zinc, fibra, calcio y hierro,carbohidratos,proteínas.
Ayuda a controlar los niveles de colesterol en el organismo, porque su consumo consigue mejorar el sistema circulatorio, el corazón y, por tanto, nivelar el colesterol en sangre. Además, no tiene purinas, por lo que es un ingrediente permitido para pacientes con ácido úrico alto.