RESEARCHES
CRACK THE CODE OF A DEADLY VIRUS
RNA viruses tend to cause acute infections
Mejores alimentos..
1.
Vegetales: Puedes comer en
todas las cantidades.
2.
Granos integrales: Son una
gran fuente de nutrientes.
3.
Fruta: No más de tres
unidades al día o porciones
requeridas por su cuerpo.
4.
Productos lácteos sin
grasa: Quesos, leche
desnatada y yogurt.
5.
Menestras: Sus nutrientes
son ricos y recomendados
por los especialistas.
6.
Carnes magras:
Buenas para el organismo
y la salud de diabéticos.
7.
Aves de corral: Son
una fuente de nutrientes bastante
positiva para
el cuerpo.
8.
Pescado: Es una
de las mejores carnes.
Instituto de la Diabetes y Enfermedades Digestivas o Renales.