CAPÍTULO 2 - Alimentos para mejorar el rendimiento testicular
¿ Estás a favor de perder unas cuantas libras de peso ? Si es así , este capítulo va a cambiar tu aspecto con esos kilos para siempre . Así que lee cada palabra de este capítulo pues tu salud hormonal depende de ello . Vamos a empezar ... El exceso de grasa corporal perjudica tu ratio testosterona - estrógeno . Y solo para aclarar ... Testosterona = virilidad y Estrógeno = mujer adulta . El problema es que el exceso de peso desplaza el cuerpo hacia el lado femenino .
Sé que esto suena extremo , pero no hay discusión en este punto . Esto ha sido comprobado por la ciencia y es un hecho .
El agente responsable del cambio de hormona masculina a femenina se llama aromatasa , una pequeña enzima fastidiosa que vive dentro de las células de grasa .
Y tiene una misión principal ... Trasformar la mayor cantidad posible de testosterona en estrógeno . Ahora bien , aquí está lo mejor ... Tus células grasas generan el 90 % de la aromatasa que hay en tu cuerpo . Así que cuanta más grasa tengas , más aromatasa va a producir tu sistema .
Y más aromatasa significa más estrógeno y menos testosterona circulando por tu torrente sanguíneo .
Entonces , ¿ qué sucede cuando permites que la testosterona se vaya ? Tendrás los siguientes efectos :
• Bajo deseo sexual
• Disminución del tamaño de los testículos
• Incremento de los pechos .