MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Por ejemplo, los jugadores de baloncesto deberían pensar acerca de su mecánica
de tiro, y no preocuparse tanto por anotar. Usted y sus atletas deben recordar que la
ejecución adecuada lleva a resultados exitosos.
C- Desarrollo de un Programa de Establecimiento de Metas
Haga que sus atletas se fijen metas de ejecución específicas y realistas. Fije fechas
para sus objetivos, supervise el progreso hacia las metas y evalúe las metas con sus
atletas. Este proceso le da a los atletas una dirección y normas que los alientan a
expandir sus límites personales.
Fijar metas les permite decidir a dónde ellos quieren ir, delinear y luego seguir paso
a paso el plan que los llevará ahí. Fijar y lograr metas personales en una forma
sistemática puede mejorar significativamente la satisfacción de un atleta con su
transición al retiro. Ello significará que el atleta puede dejar el deporte sintiéndose
bien.
D.- Prepare a sus Atletas
Diga a sus atletas lo que se espera durante este período de transición. Esto les da la
oportunidad para planear y ajustarse y, asegura una transición efectiva. Sea honesto
cuando les hable acerca del retiro, pero no los haga sentir que éste es una causa
automática de problemas para todos ellos.
Estrategias cuando el atleta aún está compitiendo
A continuación se citan algunas estrategias que se pueden seguir mientras el atleta
aún compite:
A.
Trate con la persona completa, no sólo con el atleta.
B.
Enfatice el desempeño, no el resultado.
C.
Desarrolle un programa de establecimiento de metas.
D.
Prepare a sus atletas.
Estrategias a seguir cuando se retira el atleta
El punto clave cuando el atleta se retira es ayudarlo a ajustarse a nuevos retos. Aquí
hay algunas cosas que puede hacer para ayudarlos:
•
Recuerde a los atletas que esta transición es una oportunidad para crecer y
explorar diferentes áreas, habilidades e intereses. Señáleles cuánto tiempo y
energía han puesto en el desarrollo de sus habilidades atléticas y cuánto tiempo
más, tendrán ahora para ellos mismos, su familia, amigos, escuela, carrera y
otras actividades.
•
Hágase disponible. Si los atletas están teniendo problemas, ellos pueden
necesitar algún consejo o tan sólo pláticas con usted sobre alguna idea.
•
Anime a aquellos que están teniendo problemas con su retiro a hablar con otras
personas. La familia, los amigos y otros atletas que ya se han retirado, son
excelentes fuentes de información y apoyo. Consejeros y psicólogos deportivos
son también buenas fuentes.
Ajedrez 3
Modelo curricular de cinco niveles
48