Manual del Entrenador 2011 | Page 177

MANUAL PARA EL ENTRENADOR IMAGINACIÓN: TARJETA CLAVE: Agresivo (púrpura) Fluir (azul) A tiempo (verde) Revisión (rojo) Golpear (negro) EL APRENDIZAJE, LA ENSEÑANZA Y LA PRÁCTICA son los fundamentos del desarrollo de habilidades. El desarrollo de habilidades depende de la integración del entrenamiento físico y de la preparación psicológica adecuada (con frecuencia es la clave del desempeño). Siempre tenga presente este hecho y asegúrese de reflejar en sus planes la importancia de dicho factor. RESUMEN El aprendizaje, la enseñanza y la práctica son las claves para el desarrollo de las habilidades. La preparación psicológica consiste en habilidades de control emocional y control de la atención. La instrucción directa, el aprendizaje de tareas y el descubrimiento guiado son importantes estrategias de enseñanza. La simulación en las sesiones de entrenamiento es esencial para un desempeño efectivo en la competencia. Los atletas necesitan poner atención en su preparación psicológica, y entrenar sus habilidades en dicho ámbito de manera regular y sistemática. 2.5 SUGERENCIAS DIDÁCTICAS • El grupo conformado por equipos de 3 participantes, utilizar el método del modelado para una habilidad propuesta y después utilizarán el método de encadenamiento. • Mediante la observación de un video referente a su deporte, analizarán los aspectos biomecánicos que influyen en éste y cómo mejorar la aplicación de los trabajos en el entrenamiento para lograr beneficios. Ajedrez 2 43