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Vincent Czech “ Adoro offrire alle persone degli argomenti da approfondire ”.
Condividi le esperienze . Aiuta gli altri Vincent ha scoperto su di sé a cosa può portare una mancanza di equilibrio . Oggi , a 24 anni , Vincent si impegna ad aiutare gli altri a concentrarsi su ciò che è importante . In veste di coach per la salute olistica e la gestione dello stress , Vincent offre consulenza ai clienti che da troppo tempo vivono una vita al limite . Persone , per esempio , che hanno ottenuto molto a livello professionale , ma che hanno difficoltà a trascorrere del tempo di qualità con la propria famiglia . Questa sensazione di “ sovraccarico ” può assumere forme diverse a seconda della persona . L ’ obiettivo è sempre quello di ritrovare l ’ energia e il tempo per ciò che conta di più .
Da wellness coach , Vincent sa che ogni persona con cui entra in contatto ha la propria storia e dei motivi personali che causano stress . L ’ esigenza di ritrovare il benessere e l ’ equilibrio può essere ricondotta a dei principi essenziali di base : alimentazione , esercizio fisico , sonno e riposo a sufficienza . Ciò che sembra così semplice può però passare in secondo piano per via degli impegni quotidiani , e il ritorno alle buone abitudini richiede spesso del tempo . La guida e l ’ esperienza di un coach possono accorciare i tempi . Vincent offre empatia e supporto positivo , avendo provato in prima persona queste difficoltà . Riesce così a identificare i fattori di stress più rapidamente , facendoli notare alla persona coinvolta e fornendo un sostegno prezioso .
“ Ognuno di noi è diverso , e questa è una cosa positiva . Non c ’ è una ricetta che funziona per tutti , ogni approccio va personalizzato ”.
2022 EUROPE LIVING MAGAZINE
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