[ LA ESCRITURA ACADÉMICA DE FUTUROS FISIOTERAPEUTAS A PARTIR DE LA
INVESTIGACIÓN ]
Universidad Industrial de Santander gravedad y sirve como punto de anclaje de órganos internos y músculos . Tiene una longitud promedio de 71 cm en el hombre adulto y 61 cm en la mujer adulta , y funciona como una vara fuerte y flexible con elementos que pueden movilizarse hacia adelante , hacia atrás , lateralmente y también rotar sobre su eje . Al comienzo del desarrollo , el número total de vértebras es de 33 . Durante el crecimiento de una persona algunas vértebras en la región sacra y coxígea se fusionan y , como resultado , la columna vertebral del adulto tiene 26 vértebras . Éstas tienen la siguiente distribución :
sacro y el coxis son huesos inmóviles . Las vértebras se apilan una sobre otra formando una columna , y en las regiones : cervical , dorsal y lumbar están separadas entre sí por una especie de almohadilla denominada disco . Considera estos discos como si fueran un “ donut ”, con un centro gelatinoso blando rodeado de una cubierta más dura y resistente .
• 7 vértebras cervicales , en la región del cuello .
• 12 vértebras torácicas , en la región posterior de la caja torácica .
• 5 vértebras lumbares , que son el soporte de la porción inferior de la espalda .
• 1 hueso sacro , formado por 5 vértebras sacras fusionadas .
• 1 hueso coxis ( de kókkix , cuchillo ) formado por las 4 vértebras coccígeas fusionadas . Las vértebras cervicales , dorsales y lumbares son móviles , mientras que el fig . 2 Columna vertebral . Los números entre paréntesis de la figura ( a ) indica el número de vértebras en cada región . En
CÓMO FOMENTAR EL HÁBITO DE POSTURAS ADECUADAS PARA MANTENER UNA ESPALDA SANA EN LOS ESTUDIANTES DE LA UIS
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