[ LA ESCRITURA ACADÉMICA DE FUTUROS FISIOTERAPEUTAS A PARTIR DE LA
INVESTIGACIÓN ]
Universidad Industrial de Santander higiene postural que deben ser aplicadas en el desarrollo de las actividades cotidianas , así como ejercicios de estiramiento y potenciación muscular , orientados a mantener la zona dorsolumbar en las mejores condiciones posibles . Este artículo tiene como propósito principal informar a la comunidad universitaria y a la sociedad en general la manera correcta de mantener una espalda sana ; además , se enfocará en las principales causas de esta afección , las enfermedades , los tratamientos y la cabida de la fisioterapia en el ámbito de la prevención , promoción , rehabilitación de la salud de la zona lumbar . La hipótesis que surgió para la realización de este artículo es “ el dolor de espalda más frecuente es causado por las malas posturas adoptadas en la vida diaria ”. Los objetivos que se esperan lograr con la información proporcionada en este artículo son contribuir al sentimiento de bienestar en la población universitaria y personas externas a ella logrando que tomen conciencia de la importancia de conocer las funciones de la columna vertebral y promoviendo en ellas el cuidar de la salud de su espalda por medio de sencillos ejercicios entre otros consejos prácticos .
Metodología
Debido a que el dolor de espalda es un tema tan incidente y que ha sido tratado innumerables veces para la realización de este artículo fue indispensable la reunión de variada información en diversas fuentes , tales como canal . uned . es y niams . nih . gov que es la página web del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculo Esqueléticas y de la Piel , libros especializados como la Guía de Actuación Clínica en A . P Dolor de espalda , periódicos como EL TIEMPO , enciclopedias electrónicas como medlineplus . gov , y artículos científicos referentes al tema como Biomecánica Clínica del Aparato Locomotor de Miralles Marrero R . C . y Puig Cunillera M y El dolor de espalda y los desequilibrios musculares de González Montesinos , J . L .; Martínez González , J .
CÓMO FOMENTAR EL HÁBITO DE POSTURAS ADECUADAS PARA MANTENER UNA ESPALDA SANA EN LOS ESTUDIANTES DE LA UIS
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