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La Diète 3 Semaines - Manuel d’Introduction
Avec La Diète 3 Semaines, nous essayons d’imiter la « famine » et toutes les qualités de combustion
de gras qu’elle produit - mais sans les effets secondaires négatifs ( faim, perte de masse maigre,
etc. ) Pour réussir cela, nous allons nous concentrer à épuiser le corps des glucides pour déclencher
une réaction à la famine. Encore une fois, la réaction à une pénurie de nourriture force le corps à
inverser sa réaction pour brûler une quantité incroyable de graisse pour vos besoins en énergie
quotidiens. Pendant ce temps, nous allons faufiler une quantité adéquate de protéines dans le corps
à intervalles de quelques heures.
Au lieu d’attaquer votre masse maigre, le corps utilisera cette protéine simple ( les protéines que
nous mangeons ) et la changer en glucose, ce qui requiert plus de carburant ( le gras corporel ).
Essentiellement, nous allons faire assimiler au corps toutes sortes de choses qui va le forcer à brûler
de plus en plus de gras corporel, ce qui aura comme résultat une perte de poids ultra-rapide.

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