COME DIMAGRIAMO
Come ho già detto, la maniera più veloce e semplice per perdere peso è di smettere di usare carboidrati presenti nella nostra dieta come energia e di iniziare invece a bruciare il nostro grasso corporeo. Una volta diminuirai i carboidrati dalla tua dieta( e aumenterai l’ assunzione di proteine), il tuo corpo non avrà altra scelta se non scomporre e bruciare grasso corporeo per creare l’ energia necessaria. Quando le tue cellule grasse iniziano a scomporre quei trigliceridi ostinati( quel grasso corporeo ostinato ed immagazzinato nelle tue cellule grasse) e a rilasciare gli acidi grassi all’ interno del flusso sanguigno per usarli come energia, le tue cellule grasse si dimagriranno … e tu farai lo stesso!
Rimarrai davvero sconvolto da quanto grasso potrai bruciare una volta diminuiti i carboidrati dalla tua dieta. Ricorda, il tuo corpo ha bisogno di carburante per tutto il giorno … gli serve per sbattere le palpebre, pensare, parlare e camminare … gli serve per qualsiasi cosa. Nella Dieta di 2 Settimane useremo solo grasso corporeo ostinato per avere dei risultati.
Perdere peso con La Dieta di 2 Settimane è solo questione di mangiare in modo strategico— è la combinazione di ridurre i carboidrati e mangiare degli specifici tipi di proteine e grassi da consumare in determinate quantità e tempi. Questa dieta da sola
LA DIETA DI 2 SETTIMANE – MANUALE INTRODUTTIVO 40