LA DIETA DE 2 SEMANAS BRIAN FLATT PDF LIBRO GRATIS | Page 38

¿Cómo
Adelgazar?
Como ya he dicho, la única forma de
perder peso es dejando los carbohidratos
y empezando a quemar tu grasa para
obtener energía. Una vez que restrinjas
los carbohidratos de tu dieta
(manteniendo altas las proteínas) tu
cuerpo no tendrá más remedio que usar
las reservas de grasa para conseguir el
combustible que necesita. Cuando tus
células rompen los triglicéridos y liberan
los ácidos grasos en tu torrente sanguíneo
para conseguir energía, tus células de
grasa se hacen más pequeñas y ¡tú
también!!
Estarás alucinado con la grasa que quemarás
con esta dieta, recuerda que tu cuerpo necesita
combustible todo el día, para caminar y hasta
para pestañear, con La Dieta de 2 Semanas
usarás toda tu grasa almacenada.
Perder peso con La Dieta de 2 Semanas es
una combinación de diferentes estrategias
como tomar los nutrientes adecuados y
aumentar la ingesta proteínica. La dieta en
exclusive ya arroja buenísimos resultados
pero con el programa de ejercicios
duplicarás los resultados. Además, la
composición de tu cuerpo cambiará tan
drásticamente que no podrá creer los
cambios que estás a punto de experimentar.
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