La inflamación puede agravarse cuando se consumen alimentos ricos en carbohidratos y antinutrientes . Los aceites vegetales , los alimentos procesados e incluso algunos nutrientes de las plantas se han relacionado con un aumento de las respuestas inflamatorias en el cuerpo .
Tener menos inflamación gracias a una dieta carnívora puede resultar en menos dolores y molestias . El colágeno adicional de las fuentes de proteínas también puede mejorar la salud del cartílago .
el crecimiento muscular
Como se mencionó anteriormente , su cuerpo necesita muchas proteínas para construir y desarrollar sus músculos . Para construir músculos en forma activa , se necesita hacer ejercicio . Sin embargo , independientemente de la cantidad de ejercicio que realice , no podrá alcanzar este objetivo sin la debida nutrición . Mientras hace ejercicio para
La Dieta Carnívora – El retorno a la Salud Sustentable 30