DEN CHIKÍ
BATATA TA SALUDABEL?
Un artíkulo chikí pero interesante saka for di Consumentenbond.
Pa mantené e kurpa slank i elegante no nesesariamente mester evitá di kome batata. Batata siertamente ta kontené hopi kolhydrato, pero e ta yenabo bon. P’esei mayoria biaha un hende ta kome ménos di dje ku ora e ta kome aros òf pasta.
Un porshon di batata ta kontené ménos kilokaloria ku aros òf pasta, asta ora bo traha batata machiká i agregá un tiki lechi light i/ òf manteka aden.
Banda di esei batata ta kontené vitamina B6 ku ta importante pa un bon funshonamentu di bo sistema imunológiko i e sistema nervioso, vitamina C, ásido fóliko i fibra.
DEN CHIKI
Pensando òf planiando bo próksimo biahe? Bo a tene kuenta
ku e posibilidat di sera un seguro di biaha, pa por si akaso algu
mester pasa abo òf bo famia? Kon signifikativo Un seguro di baihe ta eigenlijk?
Pa bo kontesta e preguntanan mas ariba, segun ekspertonan den e materia aki, bo mester sali for di e punto di bista ku bo tin di sigurá bo mes únikamente pa dañonan ku finansieramente bo mes no por karga.
Un ehèmpel:
Si ya bo tin un seguro kontra malesa ku ta kubri e.o. dañonan den eksterior, bo no mester di un seguro èkstra. Si bo a hür un outo all risk, paga bòrg etc etc, tampoko bo mester di un seguro adishonal. Kaminda si un seguro di biahe ta útil i benefisioso ta pa entre otro si bo pèrdè bo maletanan, den kaso bo mester di kuido èkstra òf pa kubri e gastunan di “eigen Risico” di bo mes seguro. Un seguro di biahe ta bon, espesialmente pa personanan ku ta biaha hopi òf si bo ta bai un biahe largu, di mas ku 15 dia.
Bo a yega di eksperensiá ku komersiantenan ta rònt af e montante ku bo mester paga? Bo a yega di puntra bo mes si esaki ta posibel?
Wèl, esaki ta posibel solamente ora abo komo konsumidó ta paga ku sèn kèsh. Si bo ta paga pa medio di tarheta di krédito òf di ‘swipe’, e komersiante òf empleado mester indiká e montante eksakto riba e mashin di pago. Ta bon pa menshoná ku e negoshi mester avisá si for di na porta via un poster òf bòrchi di e desishon aki.
Tep: Kana semper ku algun 1 sèn i dos plaka den pòtmòni. Esakinan semper lo yuda bo den situashonnan asina aki.
Un komersiante por rònt af un pago riba 0 òf 5 sèn?
SEGURO DI BIAHE
Kon importante e ta?