How to Coach Yourself and Others Coaching De Vida | Page 89

Crecimiento personal y coaching
El Coaching Personal es la
relación que genera
estimulos al cliente
produciendo resultados
satisfactorios en su vida a
nivel personal y profesional.
En el proceso de Coaching,
el Coachee - cliente- no
solo profundiza en su
aprendizaje personal,
ademas mejora su
desempeño generando una
calida de vida mas plena y
superior.
Se considera al ser humano
como el experto de su propia
vida, al mismo tiempo que
un ser completo, creativo y
pleno de talentos y recursos.
Es un aprendizaje, un
entrenamiento, en donde el
Coach-entrenador- mediante
preguntas y observaciones,
abre posibilidades para que
el cliente o Coache,
aumente su capacidad de
consciencia, es decir que se
dé cuenta de cómo actúa y
de lo que le permite o le
dificulta alcanzar sus
objetivos. Coaching:
Coaching Personal o Life Coaching: El Coaching Personal trabaja sobre los objetivos personales ("Life" de la
vida misma de las personas) en el cual el Coachee junto con su Coach se plantea un plan de acción y para
conseguirlo parte de la misma dinámica del Coaching.
Las áreas de trabajo dentro del Life Coaching son muy amplias, dado que el Coaching Pesonal trabaja sobre las
bases mismas de los objetivos de las personas y éstos siempre serán diferentes entre unos y otros. Los objetivos
personales pueden ser amplios y variados:Terminar una carrera, adelgazar, escribir un libro, aumentar ingresos,
realizar ejercicio físico, mejorar la calidad de vida o de relaciones personales, cambiar hábitos, desarrollar
capacidades, cambiar comportamientos, alcanzar plenitud, cumplir sueños aparcados, etc. En definitiva mejorar
la calidad de vida y desarrollar el crecimiento personal.
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