Ventajas
Por favor , ¡ no lo hagas ! Evita colgar ropa de tus aparatos de entrenamiento , ya que es muy fácil saltarse una sesión , con tal de no tener que ordenarla antes de empezar .
Ventajas
1 . - Al tener acceso a las máquinas para hacer ejercicio en casa , es más fácil mantener la rutina de entrenamiento . 2 . - Si tienes televisión en tu dormitorio , puedes distraerte durante las sesiones de cardio . Asegúrate de orientar la máquina de cardio de forma que puedas ver la pantalla . 3 . - Montar el gimnasio en un dormitorio te permite preservar tu privacidad mientras entrenas y mantener las máquinas fuera de la vista para cuando tengas visitas .
Por favor , ¡ no lo hagas ! Evita colgar ropa de tus aparatos de entrenamiento , ya que es muy fácil saltarse una sesión , con tal de no tener que ordenarla antes de empezar .
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