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es que se realicen los baños de asiento luego de cada deposición y que los mismos duren alrededor de 20 minutos.  Compresas de hielo. También es muy aconsejable aplicar una bolsa de hielo sobre el área del ano durante unos minutos ya que el frío ayuda a disminuir la hinchazón y reduce el dolor.  CURE SUS HEMORROIDES EN CASA Quien ha padecido de hemorroides sabe lo dolorosas y molestas que pueden llegar a ser. A pesar de que la medicina tradicional ofrece una gran variedad de tratamientos para combatir esta condición, muchas personas prefieren alternativas naturales. Por fortuna, existen un sinfín de tratamientos caseros que se pueden poner en práctica para comenzar de inmediato a curar la inflamación y aliviar el dolor que ocasionan las hemorroides. Los síntomas típicos de las hemorroides incluyen picazón, inflamación, ardor, irritación, tejido inflamado, dolor general en la zona rectal y; en casos más extremos, puede haber sangrado. Las hemorroides no desaparecen de inmediato pero si usted comienza cuanto antes un tratamiento natural, puede revertir esta condición en poco tiempo y comenzar el proceso de curación de las hemorroides en su hogar. Algunos de los factores que provocan la aparición de las hemorroides son:  Embarazo  Obesidad  Levantar objetos pesados  Sedentarismo y mala nutrición  Falta de higiene apropiada  Falta de ejercicio  Exceso de esfuerzo en las deposiciones  Estreñimiento 4