طفل
؛ 1
ً
ش�عور الانزعاج والإحباط لدى الطفل ، فاعتماد الديبلوماس�يّة يكون الهلّ الأنس�ب! يمكنك انٔ تناقش�ي هذا الموض�وع وتس�أليه رأيه خلال زيارة الطبيب ، فلتوض�هي له بأن َّ جس�مه قد تغيّر كشيرا بفعل
الس � منة ، ّنٕا م ا ، احرص�ي على عدم ا قاءٕ ل ا ل لوم عليه ، لأنّ ك بذلك قد تولّدين لديه احس�اس�إً بالذنب. بالإض�افة الىٕ ذلك ، انٔ يش�عر بأنّه مختلف عن الآخرين ، قد يوءثّر عليه س�لباً.
الطريقة الفض�لى
لتهض�ير الوجبات:
عوض�اً عن اس�تهلاكه
2300Kcal مشلاً في اليوم الواحد ،
يمكنه انٔ يكتفي ب 900Kcal حافظي على وجبة الفطور العاديّة ،
2013
106
الغذاءالص�هي العدد 55-154 حزيران-تموز / يونيو-يوليو1