Llegará un momento en el que la otra persona empezará a mirar tus ojos y boca del mismo modo y en ese punto sabrás que has conseguido captar su atención al 100 %. ¡ Pruébalo!
Escribe
Es importante mantener nuestra confianza siempre apunto, en perfecto estado de revista. Para ello, es interesante revisarla de vez en cuando. Es como llevar el coche al taller para una revisión rutinaria. No es que le pase nada, es que no queremos que falle. Para hacer la“ puesta a punto” de nuestra confianza, es aconsejable coger papel y lápiz y escribir aquellos aspectos de nuestra persona que creamos que nos limitan a la hora de tener más confianza en nosotros mismos. Por ejemplo: timidez, problemas de peso, acné, etc. Ahora hay que preguntarse: ¿ es un miedo normal o estoy anticipando cosas?
Voy a ponerte un ejemplo:
Miedo: mi problema de peso me resta confianza a la hora de relacionarme.
¿ Es un miedo normal? Depende. Si estás haciendo algo para solucionar tu problema de peso, en realidad estás anticipando que va a ser un problema, cuando ya le estás poniendo remedio.
Si no estás haciendo nada por solucionar el problema de peso, debes plantarte por qué no intentas cambiar una situación que te resta confianza.
Una vez enumerados y atacados todos los medios, haz una lista con todas tus cualidades físicas( nunca defectos), tus amistades y tus rasgos de personalidad elogiables.
A continuación, escribe aquellos cumplidos que recuerdes que te hayan dicho alguna vez y que te hicieron sentir bien.
Después, anota aquellos éxitos que recuerdes haber tenido alguna vez.
24
www. claudiaserna. es