FITTEJO - Natal (2020) Natal saudável(2020) | Page 18

Prenda de Natal

DIY saudável

Bolachas de Gengibre, Maçã e Canela

Ingredientes (25 bolachas):

- 150g de farinha de aveia

- 115g de manteiga de amêndoa ou amendoim

- 100g de puré de maçã

- 40g de mel

- 1 ovo

- 1 c. chá de gengibre em pó + 1 c. chá de canela

- ¼ c. chá de noz moscada

- 1 c. chá de bicarbonato de sódio

- pitada de pimenta preta

- pitada de sal

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Valores nutricionais

(por bolacha)