fama | psicología
Que la clases no sean un “ drama ” familiar
Es común y sano que durante las vacaciones los niños modifiquen sus hábitos y tengan horas de sueño , comidas y actividades distintas . Esas modificaciones son las que hacen a ese período del año tan especial y es bueno que ocurran , pero lo cierto es que con el comienzo de las clases provoca un fuerte cambio al que la familia debe adaptarse rápidamente para evitar que los niños atraviesen situaciones traumáticas que afecten su desempeño escolar .
Hábitos En ese sentido , se recomienda modificar la
rutina de sueño y de actividades diarias , para así adecuar el organismo y el reloj biológico a la nueva realidad .
Dormir bien y durante el tiempo suficiente , es uno de los aspectos más importantes para que nos niños retomen la rutina de levantarse temprano ; así como también el dedicar un
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