psicología | fama
Las vacaciones llegaron a su fin y con ello quedaron atrás las horas extra frente al televisor , las dormidas tarde , y las largas horas de juego . Los niños regresaron a clases y los hábitos de la familia cambian para acomodarse a esta nueva realidad .
DÍAS PREVIOS
Acostarse y levantarse más temprano para ajustar el ciclo de sueño . Disminuir las horas de juego y variar las actividades de manera que los niños estén más relajados . Generar espacios para hablar de lo que implica volver a clases , centrándose en lo positivo , y anticipando las posibles dificultades que puedan presentarse . Retomar la alimentación saludable para que los niños tengan la energía necesaria para sus actividades . Hacer un ritual de preparación de los útiles , la mochila y la prueba del uniforme . Acompañar a los más chicos en los preparativos y dedicarles el tiempo necesario para que adquieran la costumbre de responsabilizarse por sus cosas . tiempo a desayunar para adquirir la costumbre y que comiencen la jornada con energía .
Los juegos y las largas jornadas bajo el sol se reducen considerablemente y gran parte de esa energía se vuelca ahora a horas de clases y de estudio . Es bueno bajar las revoluciones y co- menzar a focalizarse en el año entrante .
Primeras experiencias
Cuando un niño va por primera vez al jardín o la escuela el miedo es un sentimiento normal y frecuente . Las personas , actividades y espacios resultan extraños y hay que tomarse el tiempo necesario para explicar qué significa ir allí y qué es lo que el niño debe esperar de dicho ámbito .
En esa línea , en caso de advertir que el regreso a clases está asociado a sentimientos negativos , sea cual sea la situación que la genere , lo importante es advertirlas , hablar con ellos , y procurar tranquilizarlos para que la vuelta se asocie a algo positivo y agradable , más allá de exigencias y disciplina .
Es importante permitirles expresar sus expectativas y aprehensiones , orientándolas hacia una visión tranquilizadora , sin desconformarlos ni tratar de desestimar sus opiniones .
Alertas
Otro aspecto importante vinculado al comienzo de clases es la necesidad de estar atentos a cualquier cambio de conducta o actitud , ya que estos pueden evidenciar problemas que se estén suscitando en el ámbito escolar . Al respecto , cabe señalar la importancia de darles la confianza necesaria para que ellos expresen lo que les está pasando , evitando las críticas y tomando siempre en cuenta que sus problemas son para ellos tan importantes como para nosotros son los nuestros .
En definitiva , lo elemental es ayudarlos y orientarlos en lo que necesiten , estimularlos y felicitarlos frente a sus éxitos y ayudarlos a corregir sus errores para que aprendan de ellos en el más amplio sentido de la palabra .
59