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Trabajas demasiado

El estrés es un gran aliado de la disfunción eréctil. Si estás trabajando
demasiadas horas, o si no te tomas el tiempo para desconectarte y
descomprimir, solo estás empeorando tu estado.

Simplemente no estamos hechos para la exposición a largo plazo al tipo
de estrés al que la vida moderna nos somete. Debido a que la vida
moderna es tan estresante, tienes que hacerte tiempo para ti mismo.
Tienes que tomarte el tiempo para relajarse, porque ¿sabes qué?

Si no lo haces por ti mismo, nadie más lo hará por ti. Tu jefe no te va a
dar varios días de bonificación para relajarte, así que si va a ocurrir, será
porque tú lo vas a hacer una prioridad.

Sé bueno contigo mismo y encuentra una manera de tomarte el tiempo.
Sí, hacer que sea una prioridad puede ser un reto, pero vale la pena,
¿no?

Tu vida sexual vale la pena, ¿no? Por supuesto que es así, ¿qué estás
esperando?
No duermes lo suficiente
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