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Durante siglos, las ostras han tenido la reputación de ser afrodisíacas. No
lo son, pero parte de esa reputación surge del hecho de que las ostras
tienen grandes cantidades de zinc.

Quizás no te diste cuenta, pero el zinc tiene un rol fundamental en la
producción de testosterona en los hombres. Eso importa porque una de
las causas de la D.E. es la baja testosterona. Comer ostras (o mariscos en
general) es una manera genial de ayudar a resolver tu problema de
niveles bajos de testosterona, lo cual a su vez reduce los síntomas de la
disfunción eréctil.

Sandía

Aunque hay una variedad de alimentos ricos que están llenos de
antioxidantes, pocos tienen una cantidad tan importante como la sandía.
Si no te gusta, prueba con los arándanos.

Ambos son una fuente excelente de antioxidantes, y ambos te ayudarán
a mitigar los síntomas de la disfunción eréctil.

Tomates (y pomelo rosado)

Ambos están repletos de licopeno, el cual ayuda a las personas que
sufren de disfunción eréctil.
El licopeno, cuando se mezcla con alimentos grasos como paltas o aceite
de oliva, puede ayudar de la misma manera que lo hacen la sandía y los
arándanos. En ese caso, ¡son los antioxidantes!
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