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¿Eres adicto al chocolate? Si es así, ¡es tu día de suerte! El chocolate
amargo está lleno de flavonoides, y estos son como nitratos, ayudan a
mejorar la circulación.

Es el mismo principio básico que el de los vegetales de hojas verdes,
pero sabe mucho mejor. Así que cómprate una barra de chocolate
amargo, ¡y disfruta!

Pistachos

Un estudio reciente demostró que comer pistachos todos los días
conduce a una mejora significativa del desempeño sexual después de tan
solo tres semanas.

Además de reducir los efectos de la disfunción eréctil, también tiene el
beneficio de aumentar la satisfacción sexual en general.

¿Qué causa este efecto casi mágico? Todo se debe a una proteína
llamada arginina, la cual, como las otras cosas que hemos mencionado
hasta ahora, ayudan a relajar los vasos sanguíneos.

Ostras
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