Sistema Locomotor
¿Qué es el
aparato
locomotor?
¿Para qué sirve
el aparato
locomotor?
Es el conjunto de
estructuras que
permite a nuestro
cuerpo realizar
cualquier tipo de
movimiento.
Permite la enorme
y diversa variedad
de movimientos
de los que nuestro
cuerpo humano
es capaz.
Fuente:
https://concepto.de/
aparato-
locomotor/#ixzz65Ujo
1. Realizar calentamiento antes de
xqWR
¿Cómo cuidar el
aparato
locomotor?
someterse a una actividad física
o ejercicio.
2. Mantener una dieta rica en
potasio, calcio y hierro (aunque
sin excesos perjudiciales para la
función renal).
3. Evitar
las
situaciones
de
desgaste
extremo
de
las
articulaciones (sobre todo en
oficios como escritor, pianista,
tejedor, y otros oficios manuales)
o tomar precauciones para
minimizar el daño.
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