ATENÇÃO!!
É indispensável a ingestão de um litro e meio de água por dia, nesta fase e nas três seguintes. Esta grande ingestão de proteínas, ao serem digeridas, como dito anteriormente,produz uma grande quantidade de metabólitos, que para ser filtrados pelos rins, precisam de aporte líquido suficiente.
Este é um resumo bem sucinto da Dieta Dukan. Lembramos que a todos aqueles que interessarem praticá-la, é de interesse à própria saúde que seja feita corretamente, prestando atenção em todos os detalhes e particularidades de cada um, podendo serem encontrados no livro “Eu não consigo emagrecer” de Pierre Dukan.