Die Herpes-Sofortlösung Buch PDF Download Erik Eichberg vollProgramm Erfahrungsbericht | Page 44

Kurzreport
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Normalköstlern weit verbreitet ist. Für eine ausreichende Versorgung spielen neben
Aufnahmefaktoren auch die pH-Werte in den verschiedenen Abschnitten des
Verdauungstraktes eine Rolle. Die geringere Versorgung mit Vitamin B 12 wird
neben dem Fettsäureverhältnis als maßgeblicher Grund dafür betrachtet, dass die
vegetarische und vegane Ernährungsweise in den letzten Jahrzehnten keine
lebensverlängernde Wirkung gegenüber der verbreiteten onivoren Normalkost
gezeigt hat. Weiterhin ist strittig, ob die pflanzlichen Analoge wie sie beispielsweise
reichlich in Spirulinaalgen vorkommen, tatsächlich vom Körper nutzbar sind oder
möglicherweise sogar hinderlich sind. Ich persönlich will die Unsicherheit nicht in
Kauf nehmen und bevorzuge die gezielte Zuführung per Nahungsergänzung - im
Zweifel auch durch Injektionen oder angereicherte Nahrungsmittel. Der
Vegetarierbund Vebu e.V. arbeitet beispielsweise an einer fluorid-freien B12
Zahnpasta, da die wasserlösliche Substanz auch über die Mundschleimhaut
aufnehmbar ist.
Eisen
Schweflige Verbindungen
Zink & Co.
Omega 3
Vitamin D
Es mag etwas altbacken klingen, aber es kam nicht von ungefähr, dass bis in die 60er Jahre
die Kinder in der BRD präventiv mit Lebertran „zwangsernährt“ wurden. In der
Mangelwirtschaft der DDR blieb Lebertran oft nur den besonders schwächlichen Kindern
als Stärkungsmittel vorbehalten. Herausragende Vitalstoffe dieses fettigen Extraktes sind
Vitamin A, D und Omega 3.
Wie auch immer Sie sich gerade ernähren – falls Sie sich nicht top-fit fühlen, organische
Probleme als Ursache jedoch ausschließen konnten, sollten Sie eine umfassende Analyse
Ihrer Vitalstoffversorgung in Betracht ziehen. Einem tiefen Mangel an einem oder
mehreren der oben genannten Stoffe ist auch mit den besten Wildkräutersmoothies,
Gemüsesäften und Sprossensalaten nicht beizukommen – zumindest nicht schnell und
zuverlässig.
Ansonsten vertrauen Sie Ihrem Nahrungsinstinkt, achten Sie auf eine insgesamt gesunde
Lebensweise und beobachten Sie sich, um bei eventuellen Problemen rechtzeitig Abhilfe zu
schaffen.
Topform leicht gemacht Kurzreport
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