Der Fettverbrennungsofen Buch PDF Download Robert Paulus vollProgramm Erfahrungsbericht PDF | Page 10

Veränderungen hier und da (wie es die meisten Trainings- und Diätpläne vorschlagen)
Dich vielleicht die eine oder andere Schlacht gewinnen lassen, aber nicht den ganzen
KRIEG. Es gibt einfach zu viele Variablen, Die Du kontrollieren musst, wenn Du die
„Pflasterlösung“ wählst. Was meine ich damit? Viele Leute kleben einfach ein Pflaster auf
die Haut, wenn sie einen Kratzer haben. Deine Gesundheit und Fitness sind aber mehr als
nur ein Kratzer. Es braucht mehr als nur eine provisorische Bandage. Die Veränderung
Deines Lifestyles ist das, was Du langfristig brauchst, um dauerhaft fit und schlank zu
werden. Es ist so wichtig.
Sobald Du also einen Schnappschuss Deines gegenwärtigen Lifestyles gemacht hast, musst
Du zum zweiten Schritt übergehen... nämlich Deinen Lifestyle systematisch verändern.
Was meine ich damit?
Frag irgendeinen erfolgreichen Geschäftsmann, was der Grund für seinen Erfolg ist. Die
meisten von ihnen werden ein System als Grund nennen. Wenn Du ein getestetes und
erfolgreiches System hast, wirst Du zwangsläufig Erfolg haben - bei allem, was Du tust.
Wenn Du kein System benutzt, bist Du verloren. Ich habe Jahre damit verbracht, die
Niederungen der Fitnesswelt nach Methoden abzusuchen, die wirklich funktionieren - bei
einem minimalen Aufwand. An einem gewissen Punkt hatte ich gemerkt, dass ich gerade
dabei war, mein eigenes Fitness-Erfolgssystem aufzubauen.
Sobald ich das realisiert hatte, konnte ich mein System meinen Freunden und meiner
Familie zeigen - zumindest denjenigen, die ein ernsthaftes Interesse an einer lebenslangen
Fitness und Gesundheit haben. Ich habe mein System also an anderen Personen getestet.
Wie im Geschäftsleben kannst Du, wenn Du ein getestetes und erfolgreiches System hast,
es im Grunde genommen wieder und wieder anwenden, um weitere Geschäftsfelder zu
erschließen. Sie alle basieren auf ein und demselben getesteten Erfolgsmodell bzw. System.
Ohne ein System kannst Du zwar vielleicht trotzdem finden, was Du suchst, aber es kann
Jahre und sehr viel Frust kosten... ich bin mir absolut sicher, dass Du Dir das gut
vorstellen kannst. Erinnere Dich einmal daran, wie Du versucht hast, etwas Neues zu
lernen. Sei es die Einarbeitung in ein neues Thema oder in eine Sportart. Du hast eine
Menge Zeit und Mühe gebraucht, um erfolgreich darin zu werden.
Wenn Du aber ein System gehabt hättest, das Dir beschreibt, wie Du diese Antworten
finden kannst, wäre es sehr viel schneller gegangen, erfolgreich zu werden. Du hättest viel
weniger Fehler gemacht und Du hättest Dir eine Menge an Zeit erspart.
Wie ich bereits gesagt habe, hatte ich anfangs auch kein System für meine eigenen
Versuche, Fett zu verbrennen. Das Resultat war, dass ich versucht hatte, die „Löcher“ in
meinem Lifestyle mit Diäten, Wunderpillen und verrücktem Training zu stopfen.
Analysiere also zunächst Deinen gegenwärtigen Lifestyle (sei brutal ehrlich zu Dir) und
entscheide, was Du verändern solltest. Dann mach Dich an die Arbeit, die getesteten und
erfolgreichen Systeme anzuwenden, die die Grundlage für Deinen neuen Lifestyle sind...
einen Lifestyle, den Du für den Rest Deines schlanken, gesunden und fitten Lebens
durchziehen wirst.
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