Si estás leyendo este artículo ahora , es probable que sufras algún tipo de molestia , sea física y / o mental ( tienes sobrepeso , luchas con trastornos autoinmunes , sufres de la tiroides , sientes fatiga o neblina en el cerebro ), y quieres cambiar . Haz útil esta información , no solo la hojees para guardarla en el garaje de tu cerebro y luego decir " eso funciona para algunas personas ”, motívate a cambiar .