COMO DORMIR PLÁCIDAMENTE Y SIN ANSIEDAD
Los PENSAMIENTOS , generan BIOQUÍMICOS también llamados NEUROTRANSMISORES COMO ADRENALINA , DOPAMINA , SEROTONINA , cortisol que nos provoca emociones de placer , de miedo , de angustia , de depresión y esas emociones refuerzan los pensamientos .
Los bioquímicos se van por sangre a las células de nuestro cuerpo , tenemos millones de receptores y se multiplican los que están alimentándose , en este caso de ansiedad son más de pensamientos negativos , de miedo , ( bioquímico cortisol ), éstos eliminan nutrientes , vitaminas , proteínas , minerales que desaparecen gradualmente de nuestro cuerpo .
Cuando llegan mis clientes y me dicen tengo miedo enamorarme , tengo miedo de salir , me da miedo lastimar a otros , eso les produce pánico volviéndoles seres incapacitados porque les mantienen anclados .
Las personas aprendieron a generar ciclos permanentes , creando así que las células se hagan adictas a los bioquímicos que se generan con las emociones negativas . Aprendiendo a vivir mal , en carencia , no éxito , con desamor y es para ellos normal .
Si no modificas esa adicción , si no modificas lo aprendido , no vas a poder generar bioquímicos nuevos .
Aquí unos ejemplos de Pensamientos negativos .
� Por qué no tengo dinero � Por qué no tengo ventas � Por qué no tengo la pareja que quiero � Por qué no tengo la casa � Por qué no tengo la economía � Todo o nada � Esto me pasa siempre � Jamás lo haré bien
LUCÍA LUGMAÑA – LIFE COACH P . N . L . 21