1
Association for Postnatal Illness
Helpline: 020 7386 0868. Provides telephone helpline, information leaflets and a network of volunteers who have themselves experienced PND.
2Family Action
Tel: 020 7254 6251. Support and practical help for families affected by mental illness. Including 'Newpin' services - offering support to parents of children under-5 whose mental health is affecting their ability to provide safe parenting.
3
Meet-A-Mum-Association (MAMA)
Helpline: 0845 120 3746. Support and information for all mums and mums-to-be who are lonely, isolated or depressed in pregnancy or after having a baby. Local groups and on-line support.
4
The Samaritans
24-hour helpline 08457 90 90 90 (UK) or 1850 60 90 90 (Irelan); Email: jo@samaritans.org.
Confidential emotional support for those in distress who are experiencing feelings of distress or despair, including suicidal thoughts.
5
National Childbirth Trust
Helplines: Pregnancy and Birth Line: 0300 330 0772; Breastfeeding: 0300 330 0771; Postnatal: 0300 330 00773. Support and information on all aspects of pregnancy,birth and early parenthood. Local group and telephone helplines.
DEPRESJA POPORO-
DOWA
Potrzebuję pomocy!
Jeśli chodzi o pomoc z zewnątrz, możesz liczyć na porady położnych czy lekarzy, grupy terapeutyczne, indywidualną terapię, leki antydepresyjne bądź terapię hormonalną, której efekty nie są jednak do końca potwierdzone.
Jeśli czujesz, że problem depresji dotyczy właśnie ciebie, szukaj pomocy w języku angielskim pod następującymi numerami telefonów:
skontaktować z nami. Postaramy ci się pomóc wraz z grupą polskich specjalistów z doświadczeniem wprowadzeniu terapii antydepresyjnej.
Alternatywnie szukaj pomocy w języku angielskim pod następującymi numerami telefonów:
POMOC W WIELKIEJ BRYTANII