ARTÍCULO NUTRICIÓN IES FERNANDO DE LOS RIOS FUENTE VAQUEROS trabajo de nutrición definitivo | Page 8

5. ¿Qué piensas que debe tener nuestra dieta para que sea sana y equilibrada?
Esta cuestión se planteó para ver si los alumnos/as del centro conocen las características que debe
tener nuestra dieta para que sea sana, y como podemos observar, la mayoría tiene conocimientos
de esta cuestión por tanto no es el principal problema, saben lo que deben comer, luego veremos
si realmente lo hacen, la cuestión más marcada fue la tercera comer un poco de todo pero con más
frecuencia aquellos que más necesitamos
6.¿Cuál de estas frases se ajusta más a la forma de alimentarnos?
Por desgracia nuestros encuestados, ponen de manifiesto que aunque conocen más o menos que
tipo de alimentación es más sana, realmente solo el 25 % indican que la siguen por tanto
decidimos buscar información de los expertos para ver cuales son las ventajas de seguir unos
hábitos nutricionales correctos