71 تحقيق التّوازن النّفسي: تقديم صندوق الأدوات بصوتٍ عالٍ
تُقرأ
تحقيق التّوازن النّفسي: تقديم صندوق الأدوات
الجزء الثاني: التدريب
الهدف: لتعليم المُشارِكات بعض مهارات التّعافي وأدوات تحقيق التّوازن النّفسي التي سوف تُقوّي النّاجيات من الصّ دمة وتُحقّق لهن التوازن النّفسي.
المُ درِّب: قُمنا يوم أمس بعصفٍ ذهني لبعض الأشياء المُهمّة التي تقولها وتفعلها المُساعِدات عندما يلتَقين بالنّاجيات من الصّ دمة. وتحدثّنا عن الصّ فات التي نحتاج إليها لنكون مُساعِداتٍ جيّدات. وقبل أنْ نتطرَّق إلى هذا الموضوع مرّة أخرى ، أرغب في أنْ أُشارِكَكم في فِكرة صندوق الأدوات. [ يرسم المُدرِّب صندوقَ أدوات [.
جميعنا يستخدم صندوق أدواتٍ عند العَمل. وتُعتَبر قِصّ ة المرأة الفراشة الآن إحدى هذه الأدوات ، لكن لديكم أصلاً العديد من الأدوات التي اكتسبتموها من خلال عَملكم. ومع المَعرفة والخِ برة التي تمتلكونها ، فإنَّكم في الحقيقة أهمُّ أداةٍ موجودة. وسوف نُمارِس ، في هذه الجلسات ، الأدوات والمهارات الإضافية حتّى تكون مُتوافَرةً لكم عندما تحتاجون إليها.
سوف تُساعدوني على ملء الصّ ندوق بالأدوات عن طريق استحضار قِصة المرأة الفراشة والاعتماد على تجاربكم وخبراتكم.
يُمثّلُ هدف تمكين النّاجياتِ مهارةً بحدَّ ذاتها. ويُمكن استخدام قِصّ ة المرأة الفراشة لأغراض التّمكين. ويُساعدُ العديد من المهارات الأخرى التي سوف نستكشفها ، كالمرأة الفراشة مثلاً ، في تحقيق التّوازن النّفسي للنّاجيات ، كما سوف تُساعِدهنّ في الشعور بسيطرةٍ
أكبر وبفزَعٍ أقل.
وللقيام بذلك ، يجب علينا مُساعدة النّاجيات في الاتِّصال بحواسّ هنّ. فوعي النّاجيات بحواسهنّ يُساعِدهنَّ في التّعامل مع الخَ طر والخَ وف.
لقد استعرضنا في وقتٍ سابِق صورة لدماغ الإنسان( ما هي ردود الأفعال على الصّ دمات ؟ في الصفحة (. 39 فمعرِفة كيفية عمل الدّماغ ولماذا نُظهر ردود الأفعال بالطّ ريقة التي نقوم بها في الأحداث الصّ ادمة قد يكون أمراً مُفيداً ، حتّى أنّه يُستَخدم كأداة. وما هي الأدوات الأخرى التي استخدمناها لغاية الآن ؟