Arabic - Mental health and gender-based violence Arabic version | Seite 69

‎59‎ العوامل المثيرة للصّ‏ دمة( الأمور التي تُذكرنا بالصّ‏ دمة) واسترجاع الذّكريات بصوتٍ‏ عالٍ‏

تُقرأ

العوامل المثيرة للصّ‏ دمة( الأمور التي تُذكرنا بالصّ‏ دمة) واسترجاع الذّكريات

الجزء الثاني: التدريب

الهدف: توضيح طبيعة العوامل المُثيرة للصّ‏ دمة( الأمور التي تُذكّرنا بالصّ‏ دمة) وكيف تفهم النّاجيات حالتهن النَّفسية.

المُدرِّب: سوف نتحدُّث في هذه الجلسة عن ما يلي:

• العوامل المُثيرة للصّ‏ دمة: وهي أحداثٌ‏ أو أشياءٌ‏ ، أو مواقف تُعيد إحياء ذكريات الصّ‏ دمة.

• استرجاع الذّكريات: وهي أن تعَيْش الناجيةُ‏ تجارب الأحداث الصّ‏ ادمة الماضية مرة أخرى بطريقةٍ‏ فجائية وقوية.

سوف نستكشف كيف نتجنَّب العوامل المُثير للصّ‏ دمة ، وكيف نُنظِّ‏ مها أو نُسَ‏ يطِ‏ رُ‏ عليها عندما تظهر. وسنتحدث عن كيفية تهدئة المرأة الفراشة أو إيقاظها من سُ‏ باتها عندما تطرُق مشاعِر الصّ‏ دمة باب جسدها وعَقلها. كما يجب عليكنّ‏ أيضاً‏ سرد القِصّ‏ ة على النّاجيات ، لتُثبتن لهنّ‏ أنَّ‏ المُساعَدة متوافرة ، ولتمنحوهنَّ‏ بصيصاً‏ من الأمل من أجل المُضيّ‏ قُدماً‏ نحو المُستَقبل. سوف أتابِع سرد القِصّ‏ ة:

بدأت المُساعِدة بإخبار المرأة الفراشة عن المَركز الصّ‏ حي. ووصَ‏ فت لها مدى روعة هذا المكان. كما أخبرتها أنَّ‏ العديد من النّساء اللواتي تعرَّضن للاغتصاب أتَيْنَ‏ إليه.

جلَبت المُساعدة بعض الملابس النّظيفةِ‏ وأعطتها للمرأة الناجية ، بعد أن دعتها للمكوث في المركز الصّ‏ حي. نظّ‏ فت المرأة الفراشة نفسها وارتدت المَلابس النّظيفة.

ورحَّ‏ بت النّساء الأُخرَيات والمُساعِدات بالمرأة الفراشة. فشعرت أنّه مُرَحَّ‏ بٌ‏ بها. وتمَّ‏ تخصيص سريرٍ‏ نظيفٍ‏ لها في المهجع التي تتشاركه مع النّساء الأُخرَيات. وقد استطاعت الحصول على قِسطٍ‏ من الرّاحة للمرّة الأولى منذ وقوع الأحداث المُروّعة.

عَزلت المرأة الفراشة نفسها عن الأُخرَيات في المركز الصّ‏ حي. وكان من الجلِيِّ‏ أنّها تُعاني مما حدث لها. فعرَضت المُساعدِة عليها الخضوع لجلسات استشارة وسألتها عن مُعاناتها.

قالت المرأة الفراشة بأنَّه حُ‏ كِم عليها بالفَشل وبأنّها قَد دُمِّرَت. سألتها المُساعدة منذ متى هذا الشعور يخالجك ، فأجابت قائلةً‏ بأنَّ‏ كلَّ‏ هذا حدث بعد وقوع الحادثةِ‏ الشّ‏ نيعة. وأردَفت قائلةً‏ بأنّها قد خسرت أسرتها بسبب تلك الحادثة. فطلبت منها المُساعِدة معرفة كيف أثَّرت مُ‏ عاناتها على أفكارها ، ومشاعرها ، وتنفُّ‏ سها ، وقلبها ، وجسدها. أجابت المرأة الفراشة أنَّ‏ الأفكار السَّ‏ يئة راودت عقلها ، كما اعتقَدت أنَّها امرأةٌ‏ سيئةٌ‏ فقدت كرامتها وأنَّها سوف تفقد عقلها في القريب العاجل ؛ حتّى أنّها اعترَفت بشعورها بالجنون ووصفت المشاعر الفوضوية المُتمثّلة في الخِ‏ زي ، والغَضب ، والخوف. وقالت بأنّ‏ جسدها كان مُتوتّراً‏ وواهِنا في الوقت نفسه. وقالت أيضاً‏ بأنّها فقدت كلَّ‏

قوتها ، وشعرت بأنّه قد حُ‏ كِم عليها بالمُعاناة من هذا المَرض إلى الأبد. كما اعتَقدت بأنّ‏ أرواحاً‏ شِ‏ رّيرة تزورها.

شرحت المُساعِدة للناجية بأنَّ‏ هذا كان ردّ‏ فعلٍ‏ طبيعي جداً‏ لتجربةٍ‏ غير اعتيادية للغاية عانَيْنِ‏ منها. وقالت للمرأة الفراشة أنَّ‏ جميع النّساء الأُخرَيات في المَركز بوسعهنَّ‏ تأكيد صِ‏ حّ‏ ة ما أقول. كما دعتها أيضاً‏ إلى الانضمام لمجموعةٍ‏ تناوَلت فيها نساءٌ‏ أخريات ردود أفعالهنَّ‏ وحاولنَ‏ إيجاد طُ‏ رقٍ‏ للتّعامل مع الألم الذي شعرنَ‏ به.

شعرَت المرأة الفراشة بعد هذه المُحادثة مُباشرة بشعورٍ‏ أفضل ، وبجنونٍ‏ أقل ، وبعزلةٍ‏ أقل. وأراحها معرِفة أنّ‏ النِّساء الأُخرَيات شعرنَ‏ بالطريقة نفسها التي شعرت بها.