• Una vida muy sedentaria se asocia con un mayor número de casos de cáncer de colon ,
• Pasar mucho tiempo sentado -al igual que la falta de actividad física- favorece el
• Este tipo de inflamación de la próstata es la enfermedad urológica más frecuente entre
• Cuanto más tiempo pasa una persona en una silla , mayores son las probabilidades de
• Incluso aunque se siente bien , permanecer sentado durante largos periodos perjudica
• Las largas jornadas laborales sentado frente a la computadora pueden producir
• El solo hecho de pasarse muchas horas sentado se asocia con un mayor riesgo de
• Una vida muy sedentaria se asocia con un mayor número de casos de cáncer de colon ,
endometrio y pulmón .
Problemas en la próstata
• Pasar mucho tiempo sentado -al igual que la falta de actividad física- favorece el
desarrollo de síntomas del tracto urinario inferior , los cuales en general son indicativos de una inflamación o hiperplasia benigna de próstata .
• Este tipo de inflamación de la próstata es la enfermedad urológica más frecuente entre
los varones a partir de los 40 años , y un estilo de vida sedentario puede hacerla más frecuente aún .
Dolores musculares y articulares
• Cuanto más tiempo pasa una persona en una silla , mayores son las probabilidades de
que no se siente de forma correcta ; con ello , el surgimiento de dolores en la espalda , el cuello , los brazos y los hombros .
• Incluso aunque se siente bien , permanecer sentado durante largos periodos perjudica
la circulación sanguínea , sobre todo en las piernas , y como resultado también pueden ocasionar dolor .
Estrés y depresión
• Las largas jornadas laborales sentado frente a la computadora pueden producir
síndrome de burnout o del “ trabajador quemado ”.
• El solo hecho de pasarse muchas horas sentado se asocia con un mayor riesgo de
padecer depresión . Un riesgo que también alcanza a los adolescentes .
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