BUENOS HÁBITOS PARA UN MEJOR RESULTADO
• Existen diversas opciones de jugos que pueden ser útiles para cumplir con este propósito .
• Siempre es importante incluirlas dentro de una dieta equilibrada .
• Combinar su consumo con la práctica de actividad física .
• Consulta con el médico , pues el especialista podrá determinar , dependiendo de las condiciones de salud , qué es lo mejor para cada persona .
CADA ORGANISMO FUNCIONA DISTINTO , PARA MEJORES RE- SULTADOS , BUSCA ORIENTACIÓN PROFESIONAL ”.
A limpiar el organismo
1 ) Tritura en la licuadora 2 cucharadas de jengibre , el jugo de 2 limones , una rebanada de piña y media taza de papaya picada .
2 ) Sirve en un vaso y bebe la mezcla todas las mañanas , en ayunas .
3 ) Toma esta bebida 3 días y sentirás cómo tu cuerpo se libera de todo lo que no necesita y podrá absorber mejor los nutrientes de tus alimentos .
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