al-Siha : May 2018 (Issue 2) | Page 27

JOM SIHAT!
MEI, 2018 | al-Siha 27
JOM SIHAT!

Susu soya pengaruh

kualiti sperma

• Isoflavone yang terkandung dalam soya tidak memberikan kesan kewanitaan( feminizing effect) terhadap lelaki dan ia juga tidak memberi kesan buruk terhadap kualiti sperma
OLEH PUTRA MOKHTER ENURUT kajian

M

American Society for Reproductive Medicine pada tahun 2010, isoflavone yang terkandung dalam soya tidak memberikan kesan kewanitaan( feminizing effect) terhadap lelaki dan ia juga tidak memberi kesan buruk terhadap kualiti sperma.
Dr. Muhammad Rahmani Jaffar, Pakar Klinikal di Jabatan Perubatan Sukan, PPUM berkata meskipun beberapa kajian membuktikan hal-hal seperti pertumbuhan payudara‘ hot flashes’ berlaku, ia adalah kajian subklinikal yang dilakukan terhadap haiwan dan bukannya manusia.
“ Isoflavone dalam soya tidak mempengaruhi hormon reproduktif lelaki
Susu soya tidak melemahkan tenaga batin lelaki jika diambil dengan kadar kuantiti yang tidak berlebihan.
Dr. Muhammad Rahmani, Pakar Klinikal, Jabatan Perubatan Sukan, PPUM.
iaitu testosterone. Kajian ini dilakukan secara meta-analisis oleh sekumpulan penyelidik dari beberapa buah universiti di Amerika Syarikat dan juga dilaporkan oleh American Society for Reproductive Medicine”.
Meskipun ada dakwaan susu soya menurunkan jumlah sperma seperti Dr. Jorge Chavarro, felo penyelidik Jabatan Nutrisi, Harvard School of Health, Boston, Amerika Syarikat, namun kajian tersebut diragui kerana ia cuma eksperimen yang kecil.
Banyak lagi faktor lain yang boleh menpengaruhi jumlah sperma seperti obesiti, merokok dan beberapa penyakit lain yang bukan disebabkan oleh soya.
Meskipun begitu, Dr. Rahmani tidak menghalang kaum lelaki untuk mengambil makanan berasaskan soya asalkan kadar yang diambil terkawal dan tidak berlebihan. Jelas beliau, pengambilan kacang soya juga tidak digalakkan untuk lelaki yang mengalami masalah kesuburan bagi mengelakkan komplikasi yang tidak dapat dijangka.

Kolagen topeng sementara!

Dr Hazzeem Hashim, Doktor Klinik Dermalene Kota Bharu.

RAMAI yang menggunakan produk kolagen di Malaysia. Kebanyakkan pengasas produk mendakwa produk mereka mengandungi kolagen( tiada spesifik jenis kolagen) serta bahan-bahan tambahan seperti vitamin C, vitamin E dan sebagainya.

Menurut Dr Hazzem Hashim, Doktor Klinik Dermalene Kota Bharu, tiada data klinikal membuktikan kolagen secara makan boleh membantu memberi kulit yang lebih cantik atau anjal. Tambahan, kolagen yang diamalkan, akan terurai dengan asid perut.
“ Kolagen jenis lotion pula, molekulnya terlalu besar untuk menyerap masuk ke dalam lapisan dermis( lapisan kulit dimana kolagen berada).
Setakat ini, tiada bukti klinikal dari segi kolagen dalam bentuk oral atau topikal dapat membantu
mencantikkan kulit.
Dari sudut perubatan, kecerahan kulit seseorang bergantung kepada jumlah melanocytes serta melanin individu tersebut.
Melanocyte merupakan sel yang menghasilkan melanin( pigment warna). Kolagen berfungsi sebagai“ gam”, yang memegang & memberi keutuhan
struktur kulit, jadi, kolagen lebih kepada keanjalan muka, bukan memberi kesan kepada kecerahan tona kulit individu.
“ Supplement seperti kolagen tertakluk di bawah akta supplement( makanan tambahan). Ia tidak memerlukan syarat seperti ubat( perlu dibuktikan selamat keatas manusia sebelum dipasarkan). Jadi, kesan sampingan bagi mereka yang mengambil kolagen adalah bergantung kepada bahan yang digunakan. Malah supplement secara umum, boleh memberi risiko kesihatan kepada organ seperti hati dan buah pinggang”.
Bagi kaum lelaki, pengambilan produk kolagen yang mengandungi unsur( feminization phenomenon) boleh menaikkan hormon estrogen dan menyebabkan lelaki menjadi lembut.