ISBN 0124-0854
N º 146 Agosto 2008 que las intervenciones individuales tengan efecto . Por promoción no sólo se entiende la difusión por medios o programas de información sobre los riesgos del sedentarismo : implica la adopción de políticas para su reducción , para facilitar la movilidad urbana y la adecuación de los espacios públicos , así como la implementación de programas de atención a enfermedades crónicas ; es decir , exige la intervención integral .
Si no se deja de lado que salud es el goce de un alto nivel de bienestar físico mental y social , se entiende que la promoción de la salud es toda acción orientada a promover a un individuo , o a una comunidad hacia un alto nivel de bienestar , una mejor calidad de vida y el disfrute de la plena expresión de su desarrollo humano . La promoción , por ende , es más dinámica y ambiciosa que la prevención , pues quien se ocupa de prevenir la enfermedad , considerará exitosa su gestión en tanto logre que los individuos estén exentos de enfermedad .
Pero no sólo basta con que exista físicamente el lugar para la realización de la actividad física , hay que hacer que la comunidad se apropie de estos espacios y que los use adecuadamente . Y es parte esencial de la prevención que se realiza , prioritariamente con el individuo , el aseguramiento de la actividad física o el ejercicio en sitios apropiados en su comunidad : gimnasios , instalaciones de salud y deportivas que dirijan o prescriban directamente el ejercicio . Por lo tanto , la prevención exige pasar al campo de la intervención directa sobre el individuo , lo cual se logra a partir de un proceso facilitador propio de un lógico programa de promoción .
Gildardo Díaz Cardona es Licenciado en Educación física , con Especializaciones en Actividad física y salud y Promoción de la salud y prevención de enfermedades cardiocerebro-vasculares . Es docente y se desempeña como Coordinador del programa
PROSA de la Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad de Antioquia .
Las acciones en el ámbito particular buscan intervenir el individuo y su entorno , haciendo que éste cuente con un medio que favorezca la realización de actividad física , con espacios adecuados y amplios , parques y vías que permitan la movilidad activa , lugares de trabajo y estudio con espacios y ambientes saludables .