Laché: Lacher înseamnă literal a da drumul. Când atârni de un
obstacol şi cazi ca să te prinzi de altul.
Passement|Salt|Speed: Termenul general pentru orice tip de
salturi peste obstacole.
Saut de Chat|Saltul pisicii|Kong: Ne lansăm, punem mâinile
pe obstacol, aducem picioarele la piept după care împingem şi cu
mâinile - în acest moment picioarele sunt încadrate de mâini şi trec
printre ele pentru o aterizare pe cealaltă parte a obstacolului.
Passe Muraille|Wall Climb: Trecerea peste ziduri înalte sau
obstacole similare.
Planche|Ridicare: Să ajungi din atârnat într-o poziție deasupra obstacolului.
Reverse|360: Un tip de salt folositor când te afli la un unghi diferit de obstacol sau când eşti
foarte aproape de obstacol.
Roulade|Rostogolire: Rostogolirea diagonal pe spate
folosită pentru transferul de inerţie/energie din salturi.
Saut de Bras|Săritură cu braţe|Cat Leap: Aterizarea pe
un obstacol în atârnat/ghemuit, mâinile apucă marginea şi
astfel susţin întreg corpul.
Saut de Détente|Săritură în lungime: Saltul dintr-un loc
în altul peste o distanţă/lacună.
Saut de Fond|Săritură de fond: Un salt undeva jos urmat
de obicei de o rostogolire.
Saut de Précision|Săritură de precizie: Un salt de pe un obiect pe un altul îngust/mic.
Tic Tac: împingi cu un picior pe un obstacol, de obicei un zid, pentru a putea trece peste alt
obstacol.
Non-rivalitate
O campanie a fost pornită pe 1 mai 2007 de către portalul Parkour.NET pentru a conserva filozofia
parkour împotriva competiţiei sportive şi a rivalităţii. În cuvintele lui Erwan (Hebertiste):
Competiţia împinge oamenii să lupte împotriva altora pentru
satisfacţia unei mulţimi şi/sau beneficiul câtorva oameni de afaceri
prin impresionare. Parkour e unic şi nu poate fi un sport de
competiţie fără a-şi ignoră esenţa altruistă de a se dezvolta. Dacă
parkour devine un sport, va fi greu să predai şi să răspândeşti cu
seriozitate parkour ca o activitate non-competitivă. Prin aceasta se
va răspândi un nou sport care, dacă va fi numit parkour, nu-şi va
mai păstra esenţa filozofică”
În final este bine să facem câteva precizări, în mod expres pentru
elevii noştri,referitor la această tânără ”ramură sportivă„ care este
practicată cu predilecţie de către tineri care a u o bună pregătire fizică şi psihică, care au o dezvoltare
somato-funcţională bună. Dacă nu suntem în posesia celor amintite mai sus este bine să ne mulţumim
doar cu calitatea de a privi pe cei care practică „PARKOUR„ fiind astfel scutiţi de accidente care
pot lăsa urme grele pentru toată viaţa.
Profesor de educaţie fizică şi sport,
Petru Vasilache
23