Actividad Fisica y Ejercicio Actividad Física y ejercicio | Page 22

Lassagge

Evalua: Nervio Ciatico

El usuario debe estar en decubito supino y el evaluador procede a elevar la pierna en extensión hasta que la pierna realice una especie de contracción como un tirón.

Flexión de tronco

Evalúa: Para vertebrales y cuadrado lumbar

El Usuario Esta con las piernas extendidas y procede a bajar el tronco con los brazos extendidos y se evalúa hasta donde alcanzo con sus mano.

Si toca los pies con la puenta de los dedos es 5, si toca con la palma el pie son 10, si toca con el puño el suelo son 15 y si toca con la palma de la mano el suelo so 20 puntos.