2 Generaciones Número 6

ALMA ALICIA HERNÁNDEZ MÉXICO

Me gustaría compartir contigo lo que he aprendido durante mi viaje, espero que te sirva y emprendas sin demora tu viaje personal. Un punto por cada año.

Algunas sugerencias para alimentar el alma:

1)AGRADECIMIENTO. Usa tan frecuentemente como puedas la palabra mágica GRACIAS.

2)SUEÑA. Cuando dejes de soñar es porque en alguna parte de ti has muerto.

3)AMA PROFUNDAMENTE. Aún a aquellos que te desprecian.

4)SIENTE LA VIDA. La vida es semejante al viento no se ve, solo se siente.

5)ESCUCHAR. Y aprenderás mucho más que si te la pasas hablando.

6)BENDICE. Bendecir cura. Bendice tus alimentos y todo lo que llega a tu vida.

7)HAZ LO QUE TE APASIONA. Porque seguramente es parte de tu misión.

8)PERSEVERANCIA. Nunca te canses de intentar, llegará el momento en que lo logres.

9)REGALA AMOR, ESPERANZA Y COMPRENSIÓN. La empatía es fundamental para comprender.

10)COMPARTE. Compartir es la mejor forma de agradecer y fuente de abundancia interna.

11)SÉ FELIZ. Aprende a ser feliz con lo que ha llegado a tu vida porque es lo que mereces.

12)FLEXIBILIDAD. En el pensamiento, la rigidez te encarcela.

Ahora te sugiero la siguiente Dieta para el Alma, siempre es bueno hacer una depuración o limpieza antes de iniciar algo nuevo para obtener el mejor resultado.

Una muy buena dieta para reflexionar y alimentar el alma, esta dieta es de autor desconocido.

1) -TENER A MANO:

Abrelatas, para abrir el corazón endurecido.

Cuchillo, para cortar los vicios.

Destapador, para destapar lo atorado en las relaciones familiares.

Cortador, para cortar y pasar por alto las ofensas.

Agua pura de fuente para purificar las intenciones.

2) -ABSTENERSE:

De comer prójimo (chismes, murmuraciones, calumnias, malos deseos).

Bajarle al condimento de desquites.

Evitar consumir altas grasas de egoísmo.

Abstenerse de tomar vinagre, que daña el humor de las personas.

Abstenerse de tener el corazón sucio, para que no se infecte de cólera.

Evitar el consumo excesivo de picantes, para no tener que maldecir.

Evitar el camarón, porque adormece la conciencia y no olvide que

“camarón que se duerme se lo lleva la corriente”.

No tomar postres helados que congelen el afecto.

Evitar comer pan de muertos, para que luego no te digan

“que con su pan se lo coma”.

3) -MENÚ RECOMENDADO:

Como platillo fuerte…

Exquisita caridad para con el prójimo.

Caldo de atención a los desamparados y enfermos.

Ensalada de detalles de afecto para los que lo rodeen.

Pan abundante para compartir con el hambriento.

Vino de alegría para convidar a los tristes y desanimados.

Sopa de letras para escribir más seguido a los familiares y amigos

Sopa de zanahoria para ver con buenos ojos a los demás.

Pan bendito para los afligidos, ya que “las penas con pan son menos”.

PARA EL POSTRE SE RECOMIENDA:

Perita en dulce, para convertirse en buena persona.

Yogurt de guayaba, para repetir gestos de perdón.

Naranja dulce y limón partido

“Dame un abrazo que yo te lo pido”

Abraza a los seres queridos y dales cariño.

Mucha fruta de amor para compartir con todos y comparte tu vida con los demás.

Si te hace falta ayuda, me pongo a tus órdenes, en Terapias para el Alma, nos dará mucho gusto compartir contigo las herramientas para que construyas el mapa con la ruta del alma y logres un viaje placentero y lleno de aprendizaje.

BUEN PROVECHO.